L'ostéopathie au service du sportif

Osteopathie sportif chatenois

La pratique d'une activité physique est bénéfique pour la santé. En effet, cela permet le maintien d'une meilleure forme physique et contrairement à ce que l'on pourrait croire, les personnes pratiquant une activité régulière sont souvent moins fatiguées, ils disposent de plus d'énergie et ressentent moins de troubles au quotidien.

De nos jours de plus en plus de sportifs font appel à un ostéopathe afin d'avoir un suivi global et une action préventive dans leurs pratique sportive.

En effet que vous soyez débutant ou sportif aguerri il est important de pouvoir pratiquer son activité dans les meilleures conditions possibles en vérifiant que le corps dispose de toutes les ressources nécessaires afin de ne pas altérer ses performances et de pouvoir répondre aux contraintes qu'on s'apprête à lui infliger. A chaque sport correspond un type de blessure, une zone plus sollicitée qui nécessite d'y être plus attentif.

Votre ostéopathe à Châtenois peut intervenir à différents niveaux, qu'il s'agisse :

  • d'un amateur voulant pratiquer le début d'une activité dans les meilleurs conditions possibles.
  • d'un sportif aguerri qui souhaite améliorer ses performances
  • d'un sportif souhaitant une bonne récupération suite à une blessure ou suite à un effort intense qui aurait mis sont corps à rude épreuve.

En effet les sportifs soumettent leurs corps à des contraintes importantes en sollicitant différentes structures tel que :
  • les articulations
  • les muscles
  • les tendons
  • les ligaments
  • le système viscéral

L'ostéopathe peut intervenir à tous les niveaux.
Son but étant d'avoir un suivi et une action préventive en recherchant certains déséquilibres.
Par exemple un déséquilibre au niveau de la posture pourra se répercuter sur l'ensemble des chaines musculaires et créer alors une douleur à distance.

Il faut rappeler que toute perte de mobilité quels qu'elle soit, a des répercussions pouvant aboutir à différents symptômes (crampes, contracture, douleur chronique...).
Le corps humain est constitué comme une charpente douée de nombreux mécanismes, c'est une physiologie complexe mais très bien faite pour lui permettre de supporter et de s'adapter aux contraintes.
Lorsqu'une douleur se déclare c'est que le corps n'est plus en mesure de pallier et de compenser cette perte.

Le rôle de l'ostéopathe sera de trouver ou se situe les pertes de mobilité entrainant des compensations, et de vous aider soit dans la reprise de votre activité, soit à parvenir au mieux à vos objectifs.

La première consultation dure en moyenne 45 minutes à 1 heures.
Votre ostéopathe procédera à un interrogatoire approfondit afin que vous déterminiez ensemble le but du traitement et s'il y a une douleur de manière précise l'origine de sa survenue.
Il est vivement déconseillé de pratiquer une activité sportive dans les 48 heures suivant la consultation.


Maiwenn Ohlmann, Ostéopathe

Article de Maiwenn Ohlmann, Ostéopathe D.O. à Châtenois

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Le cabinet de  Maiwenn Ohlmann se situe au 11 rue du Vivarais à Chatenois, au sein d'un cabinet paramédical.  

Votre thérapeute vous accueille du lundi au vendredi de 9H à 12H et de 14H à 20H ainsi que le samedi de 9H à midi.

 

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